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岩出市 【行政情報】

配信：保険介護課

「フレイル予防測定会」
　最近、歩くスピードが落ちてきたり瓶やペットボトルのふたが開けにくくなったと感じることはありませんか？
　いつまでも元気に生活を送るためのきっかけづくりとして、自分の体の状態をチェックしてみませんか。測定会では、Inbodyの機械を使用し、筋肉量や体の水分量、体脂肪量等が分かります。
保健師、理学療法士、管理栄養士による個別相談もできます。
日頃から運動や食事のことで気になっていることがありましたら、ぜひ相談してみてください。

申し込み期限が過ぎましたが、まだ空きがあります。
開催日時：
１０月１５日（水）受付：午後１時〜　　　　午後１時３０分〜３時３０分　場所：根来地区公民館
１０月２２日（水）受付：午後１時〜　　　　午後１時３０分〜３時３０分　場所：紀泉台地区公民館

【内容】
インボディでの測定、血圧測定、握力測定
【対象者】
65歳以上の方（初めて参加される方・75歳以上の方が優先）
【定員】
10名
【持ち物】
飲み物、タオル、眼鏡（必要な方）
【参加費】
無料

注意！！
*ペースメーカーをご使用の方はインボディ測定を受けることができませんのでご了承ください。
*測定は素足になって行いますので脱ぎやすい靴下でお越しください。

申し込先：岩出市役所　保険介護課　健康推進係　電話：０７３６‐６２‐２１４１
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